Sữa ong chúa rất tốt, tuy nhiên khi uống nhiều liệu có tốt không? Có nên uống sữa ong chúa thường xuyên không? Hãy cùng lắng nghe những thông tin giải đáp về câu hỏi này dưới góc nhìn của chuyên gia qua bài viết sau.
Vì sao nên uống sữa ong chúa?
Trước khi trả lời câu hỏi có nên uống sữa ong chúa thường xuyên, bạn cũng nên dành thời gian để tìm hiểu về những công dụng tuyệt vời của sữa ong chúa. Đầu tiên phải kể tới những công dụng của sữa ong chúa đối với sức khỏe con người. Sữa ong chúa bổ sung nguồn năng lượng cần thiết trong một ngày và rất tốt với những người bị suy nhược cơ thể. Khi có đủ chất dinh dưỡng cần thiết mới giúp con người có sức khỏe tốt và tham gia mọi hoạt động của cuộc sống. Không những thế, sữa ong chúa còn cung cấp lượng lớn chất oxy hóa cần thiết đối với tế bào sống và chống lão hóa. Ngoài ra, sử dụng sữa ong chúa còn giúp bạn tránh được những bệnh lý nguy hiểm như: Đau dạ dày, tim mạch, cao huyết áp,…
Không chỉ tốt cho sức khỏe, sữa ong chúa còn được xem là “thần dược” làm đẹp. Sử dụng sữa ong chúa giúp bạn làm đẹp từ bên trong. Uống sữa ong chúa giúp tinh thần được thoải mái, chống tàn nhang, nám da và lão hóa từ sâu bên trong. Có thể thấy sữa ong chúa mang lại những lợi ích tuyệt vời tới sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người lạm dụng sữa ong chúa bằng cách sử dụng thường xuyên và hàng ngày. Vậy thường xuyên uống sữa ong chúa có tốt không?
Có nên uống sữa ong chúa thường xuyên?
Có nên uống sữa ong chúa thường xuyên? Nếu như mật ong được khuyến cáo là không nên sử dụng hàng ngày. Nhưng các chuyên gia về dinh dưỡng cho biết: Có thể sử dụng sữa ong chúa thường xuyên với liều lượng thích hợp để mang lại sức khỏe và làm đẹp tốt nhất. Đối với người trưởng thành được khuyến khích sử dụng sữa ong chúa 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 1/2 thìa cafe và trẻ em nên sử dụng với liều lượng 1/8 thìa cafe đối với những trẻ trên 2 tuổi.
Bạn hoàn toàn yên tâm sử dụng sữa ong chúa thường xuyên, vì sản phẩm không chứa chất ngọt cũng như các tác dụng phụ. Trong sữa ong chúa có tớ 13% hàm lượng axit béo, protein, axit hydroxy là những chất rất cần thiết cho hệ miễn dịch. Trong đó chất 10-HAD có khả năng kháng khuẩn, chống ung thư và chăm sóc da. Ngoài ra, trong sữa ong chúa còn chứa chất phospholipid có lợi đối với sự di chuyển cũng như hoạt động của não. Chất Globulin có trong sữa ong chúa giúp thúc đẩy hệ miễn dịch và cung cấp hàm lượng insulin dồi dào.
Sử dụng sữa ong chúa cần lưu ý những gì?
Khi trả lời được câu hỏi có nên uống sữa ong chúa thường xuyên, bạn cũng nên nắm rõ những lưu ý dưới đây để sử dụng sản phẩm một cách an toàn và hiệu quả nhất:
- Tuyệt đối không dùng khi sữa ong chúa có mùi khét, biến chất hoặc có mùi khó chịu.
- Không nên bảo quản sữa ong chúa trong đồ vật bằng kim loại.
- Đối với sữa ong chúa tươi cần bảo quản trong chai nhựa hay lọ thủy tinh đậy kín để trong ngăn đá tủ lạnh. Với cách bảo quản sữa ong chúa này bạn có thể sử dụng trong vòng 24 tháng, còn với ngăn mát khoảng 6 tháng là tốt nhất.
- Tránh mua hỗn hợp sữa ong chúa trộn sẵn cùng với mật ong, tốt nhất nên pha khi nào uống sẽ đảm bảo được chất dinh dưỡng.
- Đối với người bị huyết áp thấp được khuyến cáo không nên dùng sữa ong chúa, tuy nhiên có thể sử dụng ngoài da được.
- Sử dụng sữa ong chúa cho trẻ em chỉ nên dùng khi trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng và cần có sự tư vấn của bác sĩ. Bởi trẻ em sử dụng sữa ong chúa có thể bị dậy thì sớm.
- Không nên dùng sữa ong chúa khi mắc các bệnh về đường tiêu hóa, vì có chứa độc nọc ong gây rối loạn đường ruột.
- Bà bầu, phụ nữ đang cho con bú cũng được khuyến cáo không nên sử dụng sữa ong chúa vì có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi và trẻ nhỏ.
Chắc hẳn với những thông tin tư vấn ở trên sẽ giúp bạn trả lời được câu hỏi có nên uống sữa ong chúa thường xuyên không rồi chứ? Hy vọng sẽ giúp bạn sử dụng sữa ong chúa một cách hiệu quả nhất. Để đặt mua sữa ong chúa uy tín, chất lượng tại nangfood bạn vui lòng liên hệ tới hotline 0877.175.777 để được tư vấn cụ thể.
